1 минута Бременността през пролетта и по време на лятото може да бъде прекрасна, но ако страдате от алергии, вероятно имате друго мнение. Много жени се оплакват по време на бременността от влошени алергични реакции, но и от появата на нови алергии, които дотогава не са ги притеснявали. Какво причинява алергията по време на бременност, какви симптоми трябва да следите и какво да направите при алергия по време на бременност?
Алергията е реакция на имунната система към вещества като прах, плесен или полен. Имунната система на човека може да реагира прекомерно, като произвежда антитела, които се борят с алергена, което може да доведе до широк спектър от симптоми. Симптомите на алергия по време на бременност може да се влошат, но със сигурност ще ви зарадва фактът, че въпреки алергията бременността ви може да бъде безопасна и бебето да е здраво.
Поява на алергия по време на бременност
Ако започнете да се тревожите за алергия по време на бременност, е много вероятно да сте страдали от нея още преди да забременеете, но да не сте обърнали внимание на симптомите, защото са били много леки. Може също така да се случи по време на бременността да се появи алергия за първи път, но да ви притеснява само по време на бременността. По време на бременността се променя не само физическият вид на жената, но и имунната система, която внезапно се насочва най-вече към защитата на бебето. В резултат може да се стигне до по-чувствителна реакция на организма към алергени, т.е. полен, прах, животински косми, плесен или различни храни.
Симптомите на алергия по време на бременност се могат да влошат и заради повишения кръвен поток и по-високото ниво на естроген. Тази промяна може да доведе до подуване на носните лигавици и да започнете да страдате от алергичен ринит дори без прекомерно излагане на алергени. Когато към това се добави и по-чувствителното обоняние, за което внезапно дразнещите вещества стават още по-интензивни, симптомите на алергията вече няма да могат да бъдат игнорирани. Ако при вас алергичните симптоми се появят през друг сезон, а не през пролетта или лятото, може да става дума именно за алергичен ринит.
Източник на снимката: Magnific
Симптоми на алергия по време на бременност
Алергията по време на бременност се проявява подобно на тази извън бременността, но както вече споменахме, симптомите може да са по-изразени и по-тежки. Основните симптоми на сезонните и вътрешните (битови) алергии по време на бременност са:
- запушен нос
- кашлица
- хрипове/свистене
- главоболие
- кихане
- сърбеж и сълзене на очите
- сърбеж в ушите
- сърбеж в гърлото
- обриви.
По-рядко алергията по време на бременност може да доведе до анафилактичен шок, т.е. до животозастрашаваща алергична реакция. Сред симптомите на анафилаксия са внезапен спад на кръвното налягане, сърбеж или уртикария по по-голямата част от тялото, подуване на гърлото и езика, както и затруднено дишане и задух. Анафилаксията е спешно състояние, което изисква незабавна медицинска помощ не само по време на бременност, но и извън нея.
Понякога по време на бременност е трудно да се разпознае дали става дума за алергична реакция или “просто” за обичаен симптом на бременността. При алергията обикновено има отключващ фактор (полен, плесен, косми, парфюм, акари…), който е причина за появата на симптомите и не става дума само за запушване на носа заради излишната течност. Повечето алергии по време на бременност се проявяват не само със запушен нос, но и с кихане и зачервени очи, което със сигурност познавате от личен опит, ако сезонната алергия ви е тормозила и преди да забременеете.
Много жени посещават лекарски кабинет не само със сезонна алергия, но и с кожна алергия по време на бременност или алергия към храни. Кожните алергии по време на бременност са сравнително чести, най-вече заради повишената чувствителност на кожата. Сухота, сърбеж или обрив, причинени от хормонални промени или козметика, могат да влошат раздразнението и по време на бременност симптомите на екзема могат значително да се влошат.
Не са изключение и споменатите алергии към храни, а жените, които имат алергия към конкретни храни, трябва да бъдат много внимателни не само по време на бременност. Уртикария, подуване или стомашни проблеми могат да бъдат предизвикани и от мекотели, ядки и дори мляко, и то въпреки че преди зачеването не сте имали проблеми с тези храни.
Според Американската педиатрична академия няма смисъл да се избягват алергените от храни по време на бременност (ядки, риба, яйца, глутен и подобни), разбира се, при условие че не сте алергични. Нито конкретна диета, нито избягването на храни по време на бременност ще предотвратят развитието на алергия у детето, напротив - консумацията на фъстъци, мляко, пшеница и храни, богати на плодове, зеленчуци, риба и витамин D през първия и втория триместър може да намали риска от поява на алергия у децата към фъстъци, астма и алергичен ринит.
Източник на снимката: Magnific
Лечение на алергия по време на бременност
Изненада ли ви алергията точно по време на бременността? Не сте сама, но това още не означава, че трябва да страдате. Дори по време на бременност можете да приемате лекарства за алергия и не е нужно да се притеснявате, че влошена или новопоявила се алергия ще навреди на бебето.
Лекарствата за алергия по време на бременност не се различават от обичайните лекарства за алергия, но преди да приемете каквито и да било лекарства винаги се консултирайте с гинеколог и/или с алерголог, дори ако сте приемали лекарства за алергия и преди да забременеете.
Някои лекарства са безопасни и за бременни, и за кърмещи жени, но други - не. Dithiaden или Zodac по време на бременност в повечето случаи е безопасно да се приема по време на бременността, но никога не започвайте лечение без консултация с лекар.
Dithiaden с активна съставка бисулепин е на пазара отдавна и принадлежи към антихистамини от първо поколение, но както при всички лекарства, и при него бъдете внимателни, особено през първия триместър на бременността. Zodac с активна съставка цетиризин е антихистамини от второ поколение и приемът му по време на бременност също е възможен.
Бъдещите майки търсят помощ и в спрейовете за нос, при които трябва да се повиши вниманието. Много спрейове съдържат кортикостероиди, затова по-добре изберете солни спрейове и назални промивки/измивания на носа, които измиват поне част от алергените от носа.
Потискане на симптомите на алергия
Приемът на лекарства помага за потискане на симптомите на алергията, въпреки че няма да ви излекува напълно (особено ако сте имали алергия и преди да забременеете). Можете обаче да се борите с алергените и да опитате следните съвети за профилактика или облекчаване на симптомите на алергия по време на бременност:
- Избягвайте пушачите. Димът от цигари, но и димът от огнище или открит камин може да влоши алергиите, без да споменаваме, че пасивното пушене по време на бременност не е добро нито за майката, нито за бебето.
- Ако сте алергична към полен, опитайте да стоите в помещения с филтриран, климатизиран въздух. Навън носете слънчеви очила, които предотвратяват попадането на полен в очите, и когато се върнете в интериора, съблечете се, измийте си ръцете и лицето и се преоблечете. Съблечените дрехи е подходящо да се изпратят веднага за пране, за да не се разнася поленът из дома. На много бременни алергични жени помага и измиването на косата и душ преди сън.
- При алергия към прах трябва да се наблегне на чист дом. Използвайте прахосмукачка с HEPA филтър или мокър моп, за да минимизирате вдигането на праха. Избърсвайте с кърпа от микрофибър, а не с обикновена праховка, която само ще раздвижи праховите частици. Избягвайте и натрупани вещи, мазета и други влажни/плесенясали места, където освен прах може да се разпространява и плесен.
- Ако по време на бременността при вас се е развила алергия към животински косми, вероятно няма да искате да се разделите с домашния си любимец. В този случай също са важни прахосмукачката, почистването на повърхности (особено диванът и килимът) и редовното пране. Струва си да опитате и да отделите една стая в дома или апартамента, към която животните нямат достъп, поне докато алергията не изчезне.
Източник:
- Colleen de Bellefonds. Allergies During Pregnancy. Online. In: What to Expect. 2022. Достъпно от: https://www.whattoexpect.com/pregnancy/pregnancy-health/allergies-during-pregnancy/.
- Korin Miller. How to Deal with Allergies During Pregnancy. Online. In: The Bump. 2025. Достъпно от: https://www.thebump.com/a/allergies-during-pregnancy.
- Pregnancy and Allergies. Online. In: Allergy & Asthma Network. Достъпно от: https://allergyasthmanetwork.org/allergies/pregnancy-allergies/.
