Бременност
Сън по време на бременност: До кога е безопасно да спите по корем и по гръб?
10 Sep '26
1 минута 3
Човек спи приблизително една трета от живота си и още от ранна детска възраст ние учим децата колко важен е сънят. Ролята му е значима и по време на бременността, когато е важна не само неговата качественост, но и положението на бъдещата майка по време на сън. До кога можете да спите по корем по време...
Как да предизвикаме раждането? Тези съвети може да помогнат
27 Aug '26
1 минута 33
Срокът за раждане наближава или дори вече е минал и нищо не подсказва, че бебето иска да се появи на бял свят? От филми, сериали и „бабини“ приказки всички познаваме съвети и трикове за предизвикване на раждането. Кои от тях наистина действат и кои можете безопасно да опитате и у дома?
Бременността...
Наддаване по време на бременност: Кое е много и кое е малко?
09 Aug '26
1 минута 56
Наддаването по време на бременност може да плаши почти всяка жена. Какво да правите, ако не наддавате по време на бременността и, напротив — как да ограничите наддаването по време на бременността? Колко килограма са много и колко — малко? Всичко за (не)наддаването по време на бременност ще прочетете...
Лято или зима: Кога бременността се понася по-леко?
30 Jul '26
1 минута 39
Ако планирате бременността до последния детайл, със сигурност сте се замислили и за това през кое годишно време ще ви е по-лесно да я изживеете. Пролетта и есента са сред универсалните сезони с приятни температури, но какво да кажем за лятото и зимата? Кое повече ще ви подхожда — високите температури,...
Боядисване на косата по време на бременност
16 Jul '26
1 минута 72
Много жени боядисват косата си. Някои с боядисването възвръщат първоначалния си цвят, други изсветляват няколко кичура, а трети пък мечтаят за съвсем различен цвят на косата и от блондинки благодарение на боядисването се превръщат в брюнетки. Някога боядисването на косата по време на бременност се е...
Мак и маковото масло в бременността
28 Jun '26
1 минута 45
По време на бременността жените се сблъскват с много препятствия в почти всички области, а храненето не е изключение. Трябва да внимавате с рибата и морските дарове, с билковите чайове и да избягвате напълно алкохола и цигарите. Един от често задаваните въпроси е и дали е безопасно по време на бременност...
Кърлеж по време на бременност: Трябва ли да се страхувате от заразяване?
11 Jun '26
1 минута 113
Сезонът на пикниците, туризъм в природата и разходките в парка най-накрая е тук, но освен хубави преживявания от излетите можете да донесете у дома и кърлеж. Незабележим дребен паразит е известен с това, че след ухапване може да ви зарази с лаймска борелиоза или енцефалит. Нащрек трябва да са всички,...
Овулaция: Каква роля играе при опитите за зачеване?
07 Jun '26
1 минута 450
Двойките, които се опитват да имат бебе, както и тези, които искат да избегнат зачатието, знаят, че овулацията сигнализира върха на плодовитите дни. Именно през този период шансовете за зачеване са най-високи, но не всички жени могат с увереност да определят кои са дните, в които при тях настъпва овулацията....
Алергията по време на бременност притеснява много бъдещи майки
28 May '26
1 минута 60
Бременността през пролетта и по време на лятото може да бъде прекрасна, но ако страдате от алергии, вероятно имате друго мнение. Много жени се оплакват по време на бременността от влошени алергични реакции, но и от появата на нови алергии, които дотогава не са ги притеснявали. Какво причинява алергията...
Какви са ползите от масажът на перинеума по време на бременността?
24 May '26
1 минута 138
С настъпването на термина за раждане бъдещите майки започват да се подготвят за раждането. Те тренират правилните дихателни техники, посещават предродилни курсове и се надяват раждането да протече точно според техните представи. Не всички жени обаче знаят, че могат да подготвят тялото си за раждане и...
Опадане на косата след раждане: Ще спре ли някога?
17 May '26
1 минута 92
Животът след раждането е пълен с промени, а опадането на косата е тема, която тревожи много нови майки. В началото може да ви успокоим с информацията, че опадането на косата след раждането е съвсем нормално и засяга повечето майки. Ще ви обясним защо е така и ще ви дадем съвети как да върнете обилната...
Грижи за двойки на второ място – как да се справите с отглеждането на близнаци
25 Mar '17
1 минута 12843
И вие ли спадате към щастливите майки, на които лекарят е съобщил, че в корема им не се крие само едно, а направо две изненади? Първият момент на еуфория и двойно повече радост обаче често биват заменени от притеснения как да се справите с тази „двойна порция“. Грижата за близнаци и тяхното възпитание...
